Sean si reca sulle Alpi francesi e impara a fluire come l’acqua durante il suo yoga YTT ufficiale.

Mi sono detto molte cose false nei miei 36 anni. Ho superato due di queste convinzioni nell’estate del 2017. La prima è stata che non avrei mai potuto permettermi di viaggiare a livello internazionale. Sembrava un lusso. Un’avventura irraggiungibile ben oltre le lotte del debito studentesco e del lavoro a tempo pieno. La seconda convinzione era che non sono un insegnante di yoga. Questo è stato in qualche modo perché ho imparato lo yoga nel modo in cui ho imparato la maggior parte delle cose nella mia vita. Ho trascorso molte ore ad imparare dagli insegnanti con l’intenzione di migliorare me stesso. È stata un’esperienza profondamente personale che non ero sempre sicuro, ma anche costretto a condividere con gli altri. In un volo veloce, e 30 giorni all’estero, ho ufficialmente intrapreso il mio percorso come insegnante di Yoga e adoratrice di fiori internazionale. Qui racconterò la mia storia sull’apprendimento di Liquid Flow Yoga dal mio fratello dell’anima Simon Park nelle Alpi francesi.

Ogni grande viaggio inizia come un passo verso un’eccitante incertezza

Sono arrivato a Ginevra, in Svizzera, ho mangiato un cornetto e ho fatto un giro in montagna con l’incredibile proprietario del ritiro yoga Le Dojo, nelle Samoens in Francia.

Ho iniziato questa formazione prendendo contatto con Simon, gestendo gli affari e incontrando le anime magiche che avrebbero intrapreso questo viaggio con me. Oltre 40 nuovi amici che condividono l’intenzione di fluire come l’acqua! L’eccitazione della prima formazione completa per insegnanti di Simon è stata palpabile nell’aria di montagna estiva. Una delle mie cose preferite di Simon, e il suo stile di yoga è che contiene una profonda riverenza per la natura, sia interiore che esteriore. A tal fine, abbiamo visitato le cascate il nostro primo giorno e quasi ogni giorno. Lo spirito di collaborazione e l’intero essere più della somma delle sue parti si riflettono nella diversità degli insegnanti che Simon ha introdotto per insegnare i componenti della formazione.

Avevamo la ben informata Susan Michel , una talentuosa praticante di Rolfing e insegnante di Yoga per istruirci sull’anatomia e in particolare sulla fascia. Mi ha anche dato il potere di insegnare alla gente media nei negozi di ferramenta e alimentari!

Gywn Williams è stato un regalo alla nostra esperienza con le sue lezioni di massaggio Zenthai coinvolgenti e pratiche e lo spirito sconfinato della montagna. Ci ha insegnato le tecniche per curarci a vicenda attraverso il massaggio, utilizzando il meglio della nostra forza vitale per raggiungere questo scopo. Le sue storie e lezioni saranno con me per sempre.

Riesco a guardare il sole e le nuvole che si muovono continuamente su paesaggi montuosi. Sto trattenendo le foto di fiori e cataste di legno!

Come giardiniere e amante degli ecosistemi, l’estate nelle Alpi era un sogno diventato realtà. I fiori chiedevano di essere apprezzati, più dalla mia anima che da loro. Raccolsi ortiche pungenti per cena, fiori per l’altare e inspirai così profondamente il profumo dell’estate. Il profumo della storia, della vecchia Europa. Immerso in un luogo dove esistono ancora orti.

Simon ci ha insegnato yoga con profonda riverenza per i suoi insegnanti, Maty Ezraty, Dharma Mittra, Shiva Rea e Richard Freeman. Ha orchestrato un ambiente bellissimo e stimolante in una città di sci del vecchio mondo in un edificio moderno dove potremmo fluire come l’acqua con la musica che viene suonata costantemente. È probabilmente un buon segno che ho scattato più foto di fiori che pose!

Siamo stati fortunati ad usare i tappetini Truformat per trovare il giusto allineamento. www.Truformat.com

Ero così eccitato che ha condiviso la mia gioia con la mia insegnante Nevine negli Stati Uniti. Mi ha chiesto una foto di me e Simon, così ho fatto alcune foto delle nostre pause pranzo regolari a cascata.

Il cibo è stato preparato con tale amore e rispetto per le verdure coltivate localmente, in particolare formaggio e pane !!!! Il partner di Simons, Coco, e una vivace squadra di assistenti hanno cucinato e ripulito con così tanto amore. Ho partecipato al commercio del lavoro guidando l’equipaggio di lavaggio delle stoviglie. Come sempre, la cucina era il posto più divertente dove stare!

Devi rispettare un insegnante che resta in ritardo con te a pulire lo spazio. Essere al servizio è tutto in questa vita.
Gli assistenti di cucina e ritiro.

Abbiamo fatto un viaggio emozionante al Chamonix Yoga Festival dove Simon era a capo dell’evento. Abbiamo mangiato cibo straordinario e praticato yoga in questo epicentro dell’avventura nelle Alpi. Il mio compagno di yoga Houda era un compagno perfetto!

Il cibo francese è bellissimo

Il cosmo cresce ovunque !!!!

Ho avuto un momento in cui mi faceva male la schiena (troppi supporti) e ho trovato una cascata isolata dove c’era un campo di arrampicatori zingari !.

Scherzi a parte, gli abitanti dell’Alpe francese impilano il loro legno in modo così bello.

Mi sposterei qui in un batter d’occhio, per correre attraverso le montagne e custodire ogni respiro.
Il mio amico Lillian guida la sua casa al tramonto.
Prendo le mie lezioni di yoga Katonah e le mappe ovunque.

Hannes e io abbiamo fatto una gita al giardino botanico alpino locale! Ho trovato l’elusivo eritema blu che avevo cercato per tutto il viaggio!

L’ho trovato!!!!

L’innaturale formazione di yoga a flusso liquido si è conclusa in molti modi in cui è iniziata mentre camminavamo attraverso pascoli verdeggianti verso un fiume che scorreva, quasi abbastanza vicino a una cascata per sentire la nebbia. Gli insegnanti affrontano il viaggio verso il servizio attraverso il movimento e la condivisione tanto quanto gli studenti. Crescita personale profondamente umile e ricordo delle nostre famiglie e antenati che ci hanno permesso di fluire come l’acqua. Per me e per molti altri che adorano questa terra, l’acqua è vista come vita, come metafora, ma soprattutto come sacramento. Impareremmo questa pratica del fluire come l’acqua con chiare istruzioni.

Impara il principio.

Rispettare il principio.

Sciogli il principio

I migliori insegnanti non ti permetteranno di metterli su un piedistallo. Ti daranno potere attraverso umili insegnamenti personali. Condivideranno umilmente ciò che hanno imparato, dando credito ai loro insegnanti, come un modo per promuovere l’evoluzione sia dello yoga che dell’umanità.

Alla fine mi sono laureato, mi ci sono volute solo 600 ore! Sono eternamente grato per questa esperienza e per avere Simon, Susan e Gwynn come insegnanti e amici in questa vita.

Simon insegna non uno ma due corsi di formazione per insegnanti per i principianti e per i professionisti avanzati.

Prego di poter partecipare alla 300 ore….

Alpi francesi 300 ore

Scelto dallo Yoga Journal come “uno dei più influenti e dotati, insegnanti di yoga di prossima generazione”, Simon Park ha …

www.liquidflowyoga.com

ci sono anche altre 200 ore.

Alpi francesi 200 ore

Scelto dallo Yoga Journal come “uno dei più influenti e dotati, insegnanti di yoga di prossima generazione”, Simon Park ha …

www.liquidflowyoga.com

Si dice che non è dove sei ma piuttosto con chi sei che rende un’esperienza speciale. Questo è stato un momento unico in cui ho avuto entrambi. I ricordi di queste montagne, persone e insegnamenti faranno per sempre parte della mia narrazione e non potrebbero essere più riconoscenti. Nel modo in cui ho affrontato i modelli di credenza nel viaggio e nella formazione, ho anche affrontato una resistenza simile nella condivisione di questa storia. Grazie per aver indirizzato la tua attenzione verso questo racconto di un viaggio potenziante in montagna. Sono grato alla mia famiglia e ai miei antenati, al sole e alla terra per avermi sollevato in modo da poter stare in piedi sulle montagne. Molto grato a Simon Park e alla sua amicizia.

Sono così grato di aver incontrato la mia anima gemella avventurina Hannes!

Questa vita è un dono.

Per favore, non esitate a mettervi in ​​contatto se volete muovervi come l’acqua, irradiare come il sole e alzarvi come montagne.