Aiutami a vestirmi: come mostrare un po ‘di gamba

Sei uno di quei ragazzi che vogliono apparire alla moda ma scoprono che non è così naturale? Stufo di articoli di moda condiscendenti che ti dicono perché è necessario acquistare magliette da $ 200? Voglio solo sapere come apparire, bene, bene? Ti sentiamo. Benvenuto in “Aiutami a vestirmi”, una rubrica di consigli per uomini che vogliono solo consigli pratici per non sembrare una cazzata.

La domanda

Odio indossare i pantaloncini: ho le gambe di una matita pallida e generalmente sembro un dodicenne troppo cresciuto quando spoglio le ginocchia. Ma questa estate sarà calda come le palle e non voglio passare l’intera estate a versare talco sul retro dei miei jeans. Aiuto?

Il consiglio dell’esperto

Pump It Up. Se hai trascorso l’inverno saltando il giorno delle gambe, tonificare le gambe è la priorità numero uno. “Allenare le gambe due volte a settimana – diciamo, una sessione pesante il lunedì e una sessione leggera il venerdì o il sabato – le prepareranno per l’estate”, afferma il powerlifter russo Andrey Malanichev, che detiene il record mondiale per lo squat più pesante non attrezzato (1.069 libbre). Nei giorni pesanti, Malanichev consiglia di eseguire tre serie di ogni esercizio: squat, affondi, riccioli per gambe russi e stacchi (ogni serie dovrebbe consistere in quattro o cinque ripetizioni). Nei giorni più leggeri, riduci semplicemente il peso ed esegui quattro serie di ogni esercizio (questa volta, ogni serie dovrebbe essere composta da 15 ripetizioni).

Se suona un po ‘troppo, Malanichev dice anche che puoi salire sulla cyclette. “Il ciclismo è un ottimo modo per rendere belle le gambe e bruciare calorie in più”, spiega. “Fallo ogni giorno per circa 40 minuti a 90 RPM. Sarà difficile, ma ne vale la pena. ”

Trova la tua misura (e indossa le calze giuste). Ora che sei pronto a sfoggiare quelle gambe muscolose, il passo successivo è trovare pantaloncini adatti a loro. “Indossiamo pantaloncini che si trovano un paio di centimetri sopra il ginocchio”, afferma Bernard J. Fisher II, direttore della salute e sicurezza presso l’American Lifeguard Association. “Riteniamo che sembri più professionale.” Più in generale, i pantaloncini dovrebbero adattarsi al tuo corpo e con un leggero affusolamento – troppo larghi e sembrerai un bambino, troppo stretto e finirai per sfoggiare più di te stesso rispetto al resto del mondo per cui si è contrattato.

Scegliere le calze giuste è altrettanto importante se non vuoi assomigliare a questo ragazzo. “Molti bagnini indossano scarpe da ginnastica senza calze mentre indossano pantaloncini”, afferma Fisher. “Questo è contrario alle calze alte e alle scarpe da tennis ingombranti”. Se non ti senti a tuo agio con le calze libere, le calze no-show sono senza dubbio la scommessa più sicura quando indossi i pantaloncini, anche se ci sono alcune altre opzioni per i più avventurosi a breve chi li indossa.

Naturalmente, avere le gambe abbronzate (come un bagnino) potrebbe aggiungere al tuo look a gambe nude. Ma poi di nuovo, non c’è modo sicuro di abbronzarsi, quindi non preoccuparti troppo.

Keep It Simple. Con cosce muscolose e una corretta comprensione della vestibilità, resta solo una cosa da fare: mettere insieme un vestito. “Qualcosa di troppo luminoso o tropicale porterà le persone a pensare che stai indossando un costume da bagno”, afferma la stilista Rayne Parvis – lei raccomanda di attenersi a colori solidi ed evitare schemi eccessivamente occupati. Se stai cercando un look più sofisticato dei pantaloncini, una T-shirt e scarpe da ginnastica (e una felpa con cappuccio se fuori fa freddo), Parvis consiglia una camicia abbottonata con le maniche arrotolate, una sottile cintura marrone e sneaker senza lacci bianche con calze a taglio basso (o no-show).

Soprattutto, però, non lasciare che l’atteggiamento negativo verso i pantaloncini ti convinca a nascondere le cosce. E ricorda che non importa quante persone odiano le tue gambe nude, ci sarà sempre qualcuno che ama un uomo in pantaloncini.

Ian Lecklitner è scrittore di personale presso MEL . Ha scritto l’ultima volta su come il burro di arachidi è steroidi per le mele.

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