Mijn ha twittato Egmond Halve Marathon

Vorig jaar dek ik voor het eerst mee aan de Egmond Halve Marathon. Volevo che Gelijk Geluk volesse onorare l’ipotesi di un idea, l’ideale di chi volesse. Il temperamento di juiste, lo zonnetje erbij en zo anded als geen wind.

Detto questo verwachte ik dan ook niet dat of omstandigheden weer goed zouden zijn. Gelukkig aveva ik ongelijk, i kouder and vorig jaar maar nog destrieri andarono avanti più tardi. Ancora una volta arriva il mio vento e vorrai vedere il momento in cui il mio cuore è ancora pronto per il vento. Voor mij als kleinere loper al snel mogelijk.

Dopo tutto il tempo in cui ci siamo imbattuti in AirBNB vlak bij Egmond. Questo è tutto quello che mi ha detto Dochter Fayedey come un bambino di 1 km. Avevamo avuto la fortuna di affrontare una gara di corsa con Egmond, che era in grado di creare una collezione di pendenti. Prima te doen eigenlijk. Ruime parkeergelegenheid in Alkmaar en meer dan voldoende bussen. Questo è il motivo per cui abbiamo incontrato l’autobus quando abbiamo iniziato a giocare a sport ad Egmond.

Ab en ik

In sporthal het startnummer (K1) con Fayedey opgespeld in klaargemaakt voor de kidsrun. Tieni la corsa sul filo, in questo modo. Vandaag stond voor mij ook in the like van een ontmoeting special. Na bijna 30 jaar zie en spreek ik mijn oude dienstmaat Ab van Beek weer in levende lijve. Sinds de afgelopen jaren al wel via Facebook “gesproken” maar nog niet ontmoet. Samen Hebben we een leuke diensttijd gehad in Seedorf (DE). Doordat Fayedey non è il primo ad iniziare, ma abbiamo bisogno di un bel gioiello, che è stato creato come nuovo. Heel bijzonder om elkaar weer te zien en spreken, mogelijk vanwege onze hardloophobby.

Trots op de medaille!

Abbiamo installato il nostro sito web in fretta e in anticipo su come iniziare. Fayedey è stato caldissimo con il gelopen dus dat kwam. Ze aveva una vita selvaggia per la vita. Haar startnummer K1 gaf haar extra motivatie. In ogni caso, inizia con i bambini e la vita selvaggia. Fayedey Zat è andato in gara per la prima volta grazie a Heuveltje op het strand ging ze door haar enkel waardoor ze niet meer vol door kon trekken en iets terug viel. Gelukkig gaf ze niet op maar bleef zo ​​goed als het ging rennen. Ho incontrato un rood ontploft gezicht kwam ze over de finish e net zoals papa (ik dus) is ze niet snel tevreden over haar gelopen tijd. Gezien de zware omightigheden op het heeft ze het toch heel netjes gedaan. Inzet en vreugde die ze toont is voor mij het belangrijkste. Zodra ze de medaille omheeft is ze super trots op zichzelf, zo hoort het. Elke medaille die ze bij een wedstrijd krijgt neemt ze altijd mee naar school at aan alle andere klasgenoten te kunnen laten zien. Questa è la mia ragazza!

La partenza della maratona è stata effettuata alle 12:30, oggi è caldo e aperto. Ik aveva visto in gedachte il data di inizio del 12 quando sei stato in procinto di iniziare e vedere che il letto era un riscaldamento. Uiteindelijk geen overbodige luxe. Al vanaf het starschot te knallen moet ik nu eenmaal goed opgewarmd zijn, hoe ouder je wordt hoe belangrijker dit lijkt te worden.

Snel nog met deze topper op de foto

Per scaldarsi, anche quando si è imbattuto in Abi con foto, non si sa mai come si fa ad ascoltare Abi. Il talento di Wat een è un problema.

Dalle 12:30 il nostro inizio è iniziato. Una volta, però, ero come un beter che voleva diverse benedizioni sulla porta, e poi un posto di lavoro aperto. Dit keer niet als een dolle vertrekken maar doseren. Questo è il motivo per cui il coperchio del Campione è aperto nel cuore di Zevenheuvelenloop. Prima di tutto, volgen maar era molto più forte di me stesso, mentre il mio tempo era aperto, e così forte. Questo filo è ancora più bello e più bello di tutti i tacchi alti, e poi è passato di nuovo in tutte le sue parti di legno. Nel giro di 5 km, la città era piena di energia e di ispirazione. Deze stond een stuk van de waterkant waardoor je vol door het mulle zand moest. Come se non bastasse per Isostar, quando si tratta di energia, leermomentje dat to overhohouden hean a Amsterdam Marathon.

Nel raggio di 7 km da Naile Klim Vanaf Het Strand, Het Zwaarste Gedeelte Zat er op. Questo è il motivo per cui non vedo l’ora di vederti e di metterti alla larga. Mijn enkels zijn niet van het meest stabiele merk, verzwikken ligt dus op de loer. Zonder rare of vervelende momenten kom ik de duinen door en loop nog destrieri soepel. La strada che porta a Tussen Tussen di 10 e 12 km è un momento piacevole. Per quanto riguarda i sostenitori di Lopers al aanmoedigen. Ondanks dat je ze niet kun zien geeft dit wel een extra kick.

La porta delle benedizioni di un ragazzo e di una donna aveva avuto il coraggio di farlo. Questo è il modo in cui si dice che tutto è andato bene. Door mijn Superman shirt krijg ik net die extra aanmoedigingen die die extra boost geven. Come se non lo sapessi, come Superman è un braccio pieno di dita dei piedi con le dita dei piedi e l’entusiasmo che ho visto su di te e ancora più forte.

Vlak voor het eind komt nog de Bloedweg waar je helemaal stuk kunt gaan als je niet in vorm bent. De benen voelden nog goed in na de Bloedweg kon ik ook nog versnellen. De vorm begint te komen. Non perdere tempo, dopo aver terminato l’op.

Felice finitore.

Superman l’ha fatto di nuovo!

Ci vediamo l’anno prossimo a Egmond!