Scegli la maratona, non lo sprint

Gentilezza, empatia e ottimismo vincono sempre.

Noi umani siamo nati con il bisogno di connetterci e condividere le nostre vite. Non volevo accettarlo perché ho vissuto come introverso fino a pochi anni fa e odiavo interagire con le persone al punto che all’inizio di settembre 2018, era in realtà la terza volta che andavo in un club nei miei 22 anni anni di roaming su questo pianeta di sempre. Ho preferito affondare la mia mente nel mondo dei videogiochi e parlare con le persone online, piuttosto che costruire relazioni significative nella mia vita reale. Ogni venerdì, ogni fine settimana, sarebbe lo stesso: videogiochi, due grandi pizze e tè freddo. E l’ho fatto per gran parte della mia vita da adolescente. Il modo in cui vivevo allora, irresponsabile, risentito, cinico e in un costante bisogno di incolpare le altre persone per i miei fallimenti, è uno stile di vita che, all’epoca, si sentiva bene per il momento, ma si sarebbe rivelato svantaggioso alcuni giorni più tardi perché avevo esaurito prematuramente le mie capacità. Inoltre, mi sono aggrappato a una versione di me stesso e mi sono mentito in faccia che sto bene e tutto andava bene, così che dopo aver fatto il bagno in questa vita di cecità volontaria un altro giorno, ero troppo esausto e riluttante per andare avanti e fare un cambiamento. Per queste caratteristiche, chiamo questo stile della mia vita, lo Sprint.
Ed è stato uno sprint nel senso migliore della parola. Per il momento, ho investito tutta la mia energia e il mio tempo in qualcosa che amavo fare, sapendo che mi avrebbe esaurito poco dopo che ci sarei riuscito. Perseguire ciò che è significativo, invece di ciò che è opportuno, è cruciale. Ma è terribilmente doloroso, duro ed estenuante. Ma è meno doloroso della puntura di rimpianto dopo che ti sei esaurito dalla procrastinazione e dalla negazione.

Esaurimento

Ad un certo punto durante il mio ultimo anno al liceo, mi sono reso conto che non poteva andare avanti così. Ci doveva essere un cambiamento. E so che parlo molto di questi momenti. Ma sento che bisogna sottolineare quanto siano efficaci e utili questi stati di totale inutilità e insignificanza. Ti ricordano quanto patetico puoi essere e che, non importa quanto sia grave la situazione, puoi sempre trovare un modo per peggiorare le cose. Con ogni capriccio, ogni allenamento saltato e tutti i compiti lasciati a posto. Sono appena tornato indietro e ho visto crescere l’amarezza. E si trasformò in un mostro, nutrendosi della mia irresponsabilità, e alla fine avrebbe abitato il mio specchio ogni mattina. Scrivere queste parole ora, quattro anni dopo, mi chiedo dove sarei, se avessi continuato a correre e fare una pausa, fare uno scatto e una pausa. Perché lo sprint stesso non è mai stata la parte antipatica. Ho amato l’eccitazione e la gioia che mi ha dato, ma ho temuto le conseguenze. La stagnazione che ne seguì, in qualunque forma potesse essere, fu una sensazione di risentimento e rimpianto. Perché l’ho fatto tutto il tempo? Quattro anni dopo, ho trovato una risposta a questa domanda. E le risposte che cerchiamo si trovano nelle grotte in cui temiamo di entrare. Il racconto del passato attraverso un post sul blog erano tutte cose che considero caverne in cui temo di entrare. Chi vorrebbe sapere della mia piccola storia dopo tutto? Non so se qualcuno ne sentirà mai parlare, ma potrei anche provarci. Cosa c’è da perdere? Se ogni osso si rompe, scrivere storie mi impedirà ancora della mia peggior paura: mettermi comodo.

Allora, qual è la risposta? Qual è il tesoro che ho cercato per flagellare il mio passato? Capire chi sono veramente. Ecco perché ho creato il mio passato e ogni evento in modo così meticoloso negli ultimi mesi prima della Finlandia. Volevo capire perché sono l’uomo che ero e cosa mi ha reso quella persona.

La vita non è uno sprint. La vita è una maratona. Non c’è scorciatoia ed è ingiusto per tutti noi. Alcune maratone sembrano diverse da altre. Ma alla fine, avevo bisogno di capire cosa differenzia la mia maratona dagli sprint periodici. E nel mio caso, è la semplice parola di atteggiamento . L’atteggiamento che ho conservato quattro anni fa è stato quello che ha riportato ogni volta la mia peggior paura: la stagnazione. Ho parlato negatività in essere e mi sono comportato così ogni volta che mi sono trovato di fronte a un problema, a un ostacolo o anche solo al minimo deragliamento. E a volte stai pensando, credendo di vivere una storia, ma la verità risulta che la storia ti vive. Vieni giocato come un contadino a scacchi. E tu sei responsabile di stare su quel tabellone, in questa posizione in primo luogo. Ma come sono riuscito a diventare il re del gioco se mi rendessi più piccolo, più debole e più patetico di me. Facendo un passo, solo per aspettare il mio turno, ed evitare qualsiasi segno di disagio o cambiamento. Ho detto di no a tutte le parti a portata di mano, ogni possibilità di un coinvolgimento più profondo con una persona e ogni tentativo di altre persone di cambiare la mia patetica vita. Il mostro nello specchio stava vincendo e strisciava fuori dalla sua gabbia ripetutamente e con intensità crescente. Mi ha inseguito e mi ha preso ogni giorno, consumando ogni singola ultima volontà per cambiare qualcosa. Le mie scarpe da corsa sono state stipate nell’armadio per anni. Dicono che per realizzare il cambiamento, una persona ha bisogno di una sveglia. Un secchio di acqua fredda in faccia. Chi suonerebbe il campanello? Chi lancerebbe il secchio? Si scopre che la persona che suona la campana sarebbe la stessa che porta l’acqua in faccia. Era una situazione Me vs. Me. Ed è stata una consapevolezza che la vita non è uno sprint di negatività, risentimento e paura. Ma è una maratona di tutti gli opposti. Se volevo vincere, se volevo diventare un re al posto del contadino, dovevo indossare le scarpe da corsa e iniziare l’allenamento per la maratona, non per lo sprint.

La maratona

C’è questo detto che circola nella società da alcuni anni ormai: “I bravi ragazzi finiscono per ultimi”. Ho un problema con questa banalità. Questa idea racchiude tutto ciò che è sbagliato nel nostro giovane mondo di oggi.
Nel corso della tua giovinezza, ti viene detto di essere gentile e gentile con le persone. Dì “per favore” e “grazie” e sii una brava persona. E ora, all’improvviso, essere gentili dovrebbe essere uno svantaggio per la nostra generazione quando si tratta di trovare una relazione? Non lo compro. Per me, questo detto è una scusa, e mal costruito in questo. È un tentativo di prendere la via semplice. Ma prima le cose. Scegliamo questa frase a parte per essere in grado di capire cosa c’è che non va e, dopo di ciò, scoprire come risolvere questi problemi. In breve: come trasformare lo sprint nella maratona.

la vita non è una gara

La frase implica che sei in costante competizione con altre persone, e questa è la vera parte di essa. Per quanto duro possa sembrare, siamo in competizione l’uno con l’altro su base giornaliera, sia che lo percepiamo consapevolmente o meno. Tuttavia, allo stesso tempo, è sbagliato ammettere che siamo in gara. Solo perché qualcuno ha raggiunto un certo punto con una relazione con l’altro genere o qualsiasi altra cosa, non significa che dovremmo essere nello stesso posto. La vita non è un gioco, ma una serie di giochi. A turno, passiamo da un gioco all’altro. Inoltre, la frase evoca che dovresti confrontarti con le altre persone e le loro prestazioni, il che contribuisce a un problema depressivo che abbiamo dall’arrivo dei social media. Ci viene detto di confrontare, ci viene detto che non siamo abbastanza, e ci viene detto cosa dovremmo fare. E mentre le linee guida nella vita sono certamente benefiche, in qualcosa di individuale e difficile come forgiare relazioni con le persone, nessuno può farlo nel modo in cui puoi. Non esiste un libro delle regole su come farlo qui. Sei sulla tua corsia, gli altri sono sulla loro. E confrontarti con gli altri ti rallenterà.

Finisco”

Questo è il mio problema più grande, ma anche più soggettivo. Non ho l’idea della volontà di finire. In realtà non ce la fai mai. Nella vita interamente o in uno dei suoi sotto-capitoli, non vedo alcun motivo per cui sarebbe desiderabile finire. L’unica finitura che avrai mai nella vita è la morte. Questo è quando le cose sono veramente finite. Quando la vita lascia il tuo corpo, è allora che trascendi e ti lasci alle spalle. Ma non è per niente che le emozioni più violente di tristezza, rabbia e dolore sono associate alla morte. La fine di qualcosa ci spaventa. Pertanto, perché dovremmo aspirare a finire qualcosa prima. Le relazioni non assomigliano alla morte, lo ammetto. Ma il pensiero rimane lo stesso. Quando intrattieni qualsiasi tipo di relazione con una persona, il pensiero di finire dovrebbe essere quello che ti viene in mente quando la relazione sta andando a sud o, se l’altra persona muore. Questa idea iniziale di iniziare qualcosa per finirla coscientemente esclude la volontà di immergerti nel viaggio. Il viaggio è la parte migliore. Questi alti e bassi, le battute d’arresto e le lotte. Non puoi saltarli semplicemente tenendo d’occhio il prezzo per tutto il tempo. Non funziona in quel modo. Prova a scalare la montagna senza guardare i tuoi passi e vedi quanto lontano puoi arrivare.

Impazienza

Con l’emergere dei social media, riceviamo contemporaneamente sia benedizioni che maledizioni. Mentre ci consente un livello completamente nuovo di comunicazione e networking, porta con il declino di un valore cruciale. Uno, che è così vitale nello stabilire qualsiasi tipo di relazione, sia essa di natura romantica o pragmatica. Devi essere paziente. Fa parte dell’apprendimento di come comunicare ed esprimersi nel mondo. L’intera tendenza della gratificazione istantanea, tuttavia, fa di tutto per minare questa virtù in ogni modo possibile. Il fenomeno della gratificazione istantanea permea molti campi della nostra vita quotidiana. E così, si intromette in ambienti in cui fa più male che bene. E così, ero propenso a scegliere lo sprint, piuttosto che la maratona, chiedendo “qual è la soluzione più veloce per raggiungere i miei obiettivi?” Invece di “qual è il modo migliore per raggiungere i miei obiettivi?”. Quest’ultima domanda in sé è tuttavia molto fragile, perché come fai a sapere qual è il modo migliore? Non lo fai. Ma sai qual è la cosa sbagliata da fare. Proprio come ti circondi delle persone giuste tagliando le persone tossiche e negative, segui lo stesso principio ascoltando la tua coscienza. La voce nella tua testa è giusta più spesso di quella che vorresti fosse.
Inoltre, considera la persona con cui stai parlando. La persona con cui miri a “finire per primo”. Come pensi che si sentirà questa persona? Ho parlato con molte persone e ho fatto le mie esperienze personali, e posso dirti che è probabile che questo faccia sentire te e la persona con cui scegli di giocare e correre più forte di quanto vorresti. L’egoismo non ha posto in un ambiente coesistenziale. Corri insieme, anche se un giorno i tuoi percorsi dovessero dividersi, potresti ancora guardare indietro a volte e ricordare la parte della corsa che hai fatto insieme. Ogni persona che incontriamo durante la nostra vita fa parte della razza. E alcuni di loro corrono con noi per sempre.

Sopportare

Il vero problema, tuttavia, sta nella nostra definizione contemporanea del termine “bello”. Essere simpatici è diventato un peccato ed è velato in una falsa prospettiva di bugie e scuse. Essere gentili sta mostrando vulnerabilità e questo è visto come un punto debole. Sostengo che essere gentile, gentile e quindi vulnerabile sia la più grande forza che puoi possedere in questo mondo crudele. Dai alle persone il beneficio del dubbio, credi in loro prima di loro. Sii il primo a sorridere e l’ultimo ad andare. Non fraintendetemi, non credo che la vita non sia malvagia. È un male incredibile, ma non è necessario peggiorarlo di quanto non lo sia già. E a volte, essere gentili può portarti in una situazione di frustrazione e rabbia, e ammetto che è terribile. E molte volte, è difficile rimanere sul percorso e non iniziare a correre all’improvviso solo per raggiungere l’obiettivo più velocemente. Tuttavia, a lungo termine, i benefici dell’essere una persona gentile sono più numerosi di quelli di un individuo negativo e scettico. La negatività vince la partita breve, ma la positività vince la partita lunga, vince nella vita. Ogni passo fatto per amore, compassione e buona volontà, ti porterà oltre i mille passi dell’odio che mai.

Scegliere di indossare le scarpe da maratona e iniziare a correre fa paura. A volte, ti sentirai esausto lungo la strada, vorrai smettere e attraverserai ostacoli. Ma i massimi del corridore, i percorsi in discesa e le lunghe strade compenseranno tutte le battute d’arresto. La vita ti prepara con due percorsi: quello dritto dritto e quello positivo storto. La scelta è sempre tua. Ti consiglio vivamente di scegliere l’ottimismo. Sceglilo, perché il mondo ne ha bisogno, tu ne hai bisogno. Scegli l’ottimismo, perché se scegli di essere pessimista, è finito prima ancora che inizi.